Ιουλία Σελίμη
Η πορεία μου
Η σχέση μου με τις αθλητικές επιστήμες ξεκίνησε από μικρή ηλικία ως αθλήτρια ενόργανης, με έμπνευση και θαυμασμό για τη μητέρα μου, καθηγήτρια φυσικής αγωγής. Η αγάπη μου για την κίνηση και τη μάθηση δεν σταμάτησε ποτέ, οδηγώντας με σε συνεχή εξέλιξη και εκπαίδευση.
Η πολυετής μου εμπειρία σε γυμναστήρια και στούντιο, με διαφορετικές επιρροές από δασκάλους, χώρους και πρακτικές, με διαμόρφωσε στη δασκάλα που είμαι σήμερα.
Μετά από 30 χρόνια διδασκαλίας και το αγαπημένο “Treehouse Studio” στη Νέα Πεντέλη (2011-2019), γεννήθηκε το 2023 το Ethereal by Ioulia Selimi στην Παλαιά Πεντέλη – ένας ήρεμος χώρος αφιερωμένος σε ομαδικά μαθήματα Yoga, Pilates και Aerial.
Η διδασκαλία μου βασίζεται στην ευγένεια, τον σεβασμό προς το σώμα και τη συνειδητή κίνηση, οδηγώντας κάθε μαθητή στη γαλήνη της ευεξίας μέσα από την αναπνοή.
Η φιλοσοφία μου
Με αγάπη προς τη φύση και σεβασμό προς την ψυχή και το σώμα, σας προσκαλώ σε ένα ταξίδι ευεξίας.
Κάθε μάθημα σχεδιάζεται για να συνδυάζει δύναμη, ευλυγισία και ισορροπία, προσαρμοσμένο σε κάθε μαθητή.
Στο Ethereal Studio, η κίνηση γίνεται γέφυρα σύνδεσης με τον εαυτό και οδηγός για μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια και ψυχική ανάταση.
«Η κίνηση δεν είναι μόνο άσκηση. Στο Ethereal το σώμα ξυπνά και η ψυχή ανασαίνει.»
Τα μαθήματά στο Ethereal
Στο Ethereal Studio, τα μαθήματα καλύπτουν κάθε ηλικία και επίπεδο.
Από δυναμικά μαθήματα με Pilates Reformer, Jump Board, Wunda Chair, σε συνδυασμό με Fit Ball, Foam Roller mat Pilates & Sculpt αλλά και ήπια Yoga, Aerial Yoga, Chair Yoga, πρακτικές για παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους.
Κάθε μάθημα είναι σχεδιασμένο για να ενδυναμώνει το σώμα, να ισορροπεί το πνεύμα και να χαρίζει αίσθηση ευεξίας.
Ανακαλύψτε τα Μαθήματά μας
- Reformer – Sculpt
- Pilates Seniors
- Kids Aerial Yoga
- Reformer – Wunda Chair
- Reformer – Aerial Pilates
- Seniors Chair Yoga
- Reformer – Fit Ball
- Reformer – Foam Roller
